HATHA YOGA tots els dilluns i tots els dijous!

Hatha significa l’equilibri entre el sol i la lluna, entre els dos hemisferis del cervell i les dues polaritats energètiques de l’ésser humà. 

La pràctica del Hatha Yoga es basa en postures i el seu propòsit no és el perfeccionament del cos, sinó de la consciència, tot i que és notable la força, bellesa i elasticitat que s’adquireixen amb la pràctica pel que és una de les opcions preferides de les persones que els hi agrada l’acondicionament físic de manera saludable i integral. 

Dies:

• Dilluns: 20:00 a 21:00h
• Dijous: 20:00 a 21:00h

Nana Meguri

C/Madrid, 4

Olot

972272961